tisdag 13 november 2012

Inför natt-KM 14 november 2012

Text: Olof Sandgren

Återigen blev det jag som fick äran att arrangera Lithe Vilses
Natt-KM, denna gång tillsammans med den eminente Rasmus Elmelid.
Tyvärr kan jag inte själv närvara och ta del utav era komplimanger
efter målgång, men jag finns tillgänglig via mail.

Terrängen som erbjuds är fantastiskt fin, typiskt östgötsk och blandad
barrträdsstorskog med inslag av mossar och hällmark. Vi har lagt
banorna lite kortare än långdistans men räknar ändå med en segrartid
över 60 min för långa banan och runt 55 för mellanbanan, lite beroende
på kvalitén på startfältet naturligtvis. Mellanbanan får nog räkna med
c:a 200 m stigning, för långa banan blir denna siffra något närmare
350 m. Ni får också räkna med (lite beroende på vägval) hyggeslöpning
i mellan 0 och 700 m.

Banorna är utformade på ett sådant sätt att snabbaste vägen inte ska
vara självklar i alla lägen. Vägvalet kommer också att styras av hur
skicklig löparen anser sig att vara orienteringstekniskt. Tanken med
banläggningen från vår sida är att vi inte bara utmanar förmågan att
se och fullfölja vägvalsmöjligheter utan även att banorna innehåller
kontrollpunkter som ska kräva kartläsning väldigt långt in på
sträckorna.

Det kommer att vara orientering in på sista kontrollen, men även
snabblöpt i många partier på banan och en välavvägd tempoväxling är
nyckeln som låser upp alla våra kluriga banläggarfällor.

Ha det så fint och lycka till! Må bäste person vinna!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar